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不過城市裡的靈氣還是要比山上要稀薄一些，但是也足夠了。

她一邊打坐一邊想著，等晨練結束之後讓寧易舟陪她走一趟文化協會。

那個陣法雖然是半成品，但是在不知道背後之人的情況之下還是早點解決比較好，難免會夜長夢多。瓼

那邊寧易舟經過寧梵之前幾次的訓練，體能已經好了很多。

一臉跑個四五圈都沒有太大反應。

可是今天在跑第三圈的時候，呼吸開始急促起來。

寧易舟覺得有些奇怪，難道自己真的這麼虛了？

不能啊，這三圈還沒有昨天滿山跑一般的運動量，就算他再怎麼廢也不能三圈就喘啊。

他努力調整這呼吸和跑步姿勢，可是非但沒有輕鬆，反而更累。

這會兒他意識到了不對勁。瓼

怎麼感覺身上越來越沉啊…明明負重只有25kg啊。

在不解中，又覺得覺得這種情況有些熟悉。

寧易舟回想了半天這種熟悉感是從哪裡來的，突然想到了什麼。

他猛的停了下來，一把將系在腰間的啞鈴片拿了下來。

拿下來的瞬間，他就知道自己果然沒猜錯。

原本只有25kg的啞鈴片，現在卻重得像是5kg一樣。

果然是老祖宗在上面做了手腳，就說她怎麼突然這麼好心了！瓼

寧易舟的眼睛轉了轉，經歷了和老祖宗這麼多輪的鬥智鬥勇，他也不像是最開始那樣只知道傻傻的橫衝直撞了。

他想著偷偷把啞鈴片放在某個地方，然後怎麼跑到最後一圈的時候再撿起來帶回去，這樣老祖宗就不會發現了。

這個天衣無縫的計謀讓寧易舟忍不住偷笑起來。

自己可真聰明啊！

寧易舟停了下來，四處找了找。

突然看到旁邊放著幾個磚頭，正好能把啞鈴片放在上面還不容易被察覺。

他的眼睛一亮剛準備走過去，耳邊卻突然響起一道清冷的嗓音。瓼

「拿掉負重，再加十圈。」

寧易舟直接被這聲音嚇得一蹦三尺高，即便是不用猜也能聽出來，這聲音是老祖宗的。

他連忙看了看旁邊，別說是老祖宗了，就連一個人影都沒有。

他忍不住打了個冷顫，難道老祖宗一直隱身跟著他呢？

這時寧梵的聲音又響了起來，「別亂猜了，兩分鐘之內不重新跑起來就再加十圈。」

寧易舟雖然不知道她是怎麼看到的，但是老祖宗的能耐他永遠都猜不透。

沒辦法他只好把啞鈴又重新綁了回去。瓼

「好好好，我繼續跑還不行嗎！」

寧易舟有些委屈地小聲嘀咕著又重新跑了起來。

一邊跑一邊又忍不住唾棄自己剛才的感動就知道老祖宗最壞了，一點都不心疼他！

依舊坐在屋頂打坐的寧梵，感受著寧易舟邊跑邊氣呼呼的嘀咕的樣子，微微翹起唇角。

過了十分鐘左右，一輛車停在了寧易舟家門口，黎郝走了下來。

他沒有絲毫障礙的開啟門走了進去，卻發現房間裡空無一人，不僅是寧梵正不在，就連寧易舟都不在，這讓他有些奇怪。

現在才七點多，按寧易舟的風格，他根本沒起床啊，怎麼可能不在呢！瓼

他想要給寧易舟打電話，卻看到他的手機就放在床上。

黎郝心裡突然有一種不好的預感。

這小子跑去哪了？不會是出什麼事了吧？

這樣想著，他連忙跑了出去，還沒等回到車裡，頭頂突然想起熟悉的清冷嗓音。

「找小寧嗎？」

這聲音讓黎郝