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“師父，我明白你的意思就是不能有私心雜念，對吧？”
我問師父道。
“對，必須守住自己的意念，尤其在前三個月，不能胡思亂想，否則會走火入魔。”
“好的，我知道了。”
師父又說道:“第一層是要每天打出一萬拳的，你從現在開始，紮好馬步開始打拳。”
扎馬步對我來說已經非常熟悉了，少說也扎兩三年了。
“迎著太陽先打一百拳，呼氣，然後再打一百拳吸氣。”
一二三四五……
嚯！打到五十拳就打不動了。
我心裡有些奇怪，平時在山上我不是一次能打一百多拳嗎？怎麼今天才能打五十多拳。
師父看出了我的心思，說道:“平時你在山上打拳的時候心念不純，也沒有呼吸節律，不是按照現在的打法去打的，現在有了節律就需要一些功夫，可見你的功夫還是很淺薄的，如果有了深厚的內功就會很快過渡到二層的。”
“那，師父，如何才能快一點有了深厚的內功？”
“世上的事沒有捷徑，你只有每天按照現在的節律打出一百拳，才能快速加深內功。”
“好的！師父！我明白！”
說完話 我按照師傅教給我的呼吸節律，開始一拳一拳的打。
說來也奇怪，我打到三千多拳的時候覺得越來越輕鬆，拳速也越來越快。
“師父，我感覺到我的拳速快了，而且出拳和呼吸也一致了。”
“對，我也看出來了，你的悟性的確很高，照這樣的速度兩個月之內就能練完一層。”
我點了點頭，繼續快速打拳。
我在不停的打拳期間，驚奇的發現自己忽然喜歡上了練拳，每打一拳都特別享受，都覺得渾身氣血通暢呼吸均勻，全身像吸入了一股股暖流一樣，特別舒服。
我曾經記得以前每次練拳我都覺得特別痛苦，每打一拳都像要我的命一樣，極其痛苦，每一塊肌肉也不聽我使喚，都懶得動。
現在的肌肉都覺得特別靈活，他們也好像在享受每一次的運動。
這一天我打出了九千多拳。
“恭喜你！你已經很成功了！”
晚上收功時大師姐欣喜地對我說。
我從大師姐的目光中分明的感到了，她對我的敬佩和崇拜之情。
呵！這就是變化嗎？
對！這是一個人心智的變化，只要你自己變化了，別人就跟著你變化。
“我才打了九千多拳，怎麼就成功了？”
“要知道別人第一天連兩千拳都打不了。”
“怎麼會呢？五六千拳都很輕鬆的，明天我打兩萬拳給你看看。”
“但是也要循序漸進，不能打到極致，否則會損傷肌肉的，你現在的筋骨還不是太強壯，需要慢慢練習。”
“嗯……”
我雖然表面上很認真的答應著，但是心裡卻在想，我讓你看看你瞧不起的師弟是何等與眾不同！
這一天我也覺得過得特別神奇，像是有什麼東西附體了一樣，走路都是輕飄飄的。
晚上吃飯的時候，師父告訴我說今天的進步就是來自於以前六七年的積澱。
我深刻的感受到了大師姐說的那句話:路沒有白走的。
我忽然對武術有了濃厚的興趣。
當天晚上，我在打坐時忽然覺得後背像有一條火蛇一樣！從尾椎部直穿到頭頂，又從頭頂穿到二陰！如是迴圈了十幾次，後來就沒有這種感覺了。
練功結束後，我趕緊把這種感覺告訴了師父，師父說我已經打通了小周天。
我又覺得自己的心智進步了一些。
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