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，遇到高手半招就能拿下他們。

“我剛剛看了一下，車豐羽你拳打的最好，以後你就是這個班的班長了，下課後留意下，加下我的聯絡方式，建個班群，把同學們都拉進去。”

“好了，接下來開始訓練，前後左右間隔一臂距離扎馬步都會吧，現在開始扎馬步”

趙暮雲在人群中轉悠著，時不時的矯正下學生們的動作。

很快一個上午的時間就過去了，結束了一上午的訓練後，車豐羽是抖著腿去食堂的，吃飯時他連筷子都拿不穩。

到了食堂後，還未開始訓練在教室裡上課的三班四班的學生把他們團團圍住，打探情況。

“上午的訓練怎麼樣？新教練厲害嗎？”

“你們怎麼搞的，怎麼連筷子都拿不穩了？難道新教練很恐怖嗎？”

“別提了，教練長得倒是挺好看的，聲音也好聽，就是一上午什麼都沒教，紮了一上午馬步，我都快累死了。”

“我從來沒有連續扎過這麼久的馬步，手腳都快廢了，又累又無聊，還不如讓我練習打拳呢！”

食堂裡一片抱怨。?

結束上午的訓練， 趙暮雲被靳昊帶去了辦公室。

“我們不去食堂嗎？”

“我昨天和隊裡的小崽子打聽過了，食堂的飯菜味道和基地的沒法比，我怕你吃不慣， 給你帶了便當。”靳昊解釋道。

他從辦公桌下拿出兩個巨大保溫桶，開啟後把飯菜在辦公桌上一一擺好。

“這些都是你做的嗎？你早上幾點起來的？”看著色香味俱全的飯菜，趙暮雲非常驚喜。

“我昨天晚上做的， 早上熱了一下，味道差別應該不大， 你嚐嚐看合不合你的胃口， 不行我明天早點起來做。”

“你做的肯定都好吃。”趙暮雲拿起筷子夾了一塊梅菜扣肉放入口中。

梅菜吸飽了肉汁， 梅菜本身的甜味混合著肉香十分下飯， 扣肉被燉的軟爛， 入口即化，油脂都被梅菜吸收了， 一點都不油膩。她就著那塊扣肉，扒了一大口飯。

“特別好吃， 超級下飯，我明天還想吃梅菜扣肉。”趙暮雲吃得腮幫子鼓鼓的。

“好， 我明天繼續幫你做， 慢點吃，喝碗湯。”

吃飽喝足後， 趙暮雲癱在辦公椅上捧著靳昊給她泡的山楂茶消食。

“果然還是你做的飯最好吃。”

“今天上午的教學怎麼樣？還順利嗎？”靳昊靠坐在她椅子的扶手上低頭看著她。

“還行吧，就是學生底子太差了，我打算讓他們先扎一個星期的馬步再說。”趙暮雲喝了口酸酸甜甜的山楂茶想了想又補充了一句， “晚上我打算帶著他們加訓， 你要一起嗎？”

“一起吧， 我早上帶的這個班底子也不行， 都只會些花拳繡腿。”

趙暮雲拿出手機，在班群裡說了這件事，群裡瞬間一片哀嚎。

— — — —

晚上七點，四個班的學生在操場排隊集合。

趙暮雲在腦子裡搜尋了一下b市的美食地圖，在手機上確定地址後抬頭對學生們說道：“今天晚上我帶大家夜遊b市看夜景，目標海天廣場，我們跑步過去。”

“海天廣場？趙老師，海天廣場離我們學校有二十多公里啊，我上次打車過去都花了將近一個小時。”有個學生驚叫道。

“趙老師，太遠了，我們換個目的地吧！”

“對啊，太遠了，我們就在學校裡跑吧，我不想看夜景！”

“”

“”

趙暮雲吹響了口哨，示意大家安靜。

“好了好了，都安靜，海天廣場頂樓有家海鮮自助挺不錯的，我答