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酒精中毒主要是因飲酒過量引起。
一是短時間內大量飲酒,比如在短時間內頻繁乾杯、拼酒,使酒精快速進入體內,超過了肝臟等器官的代謝能力。肝臟分解酒精主要靠乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶,當酒精量過多,這些酶無法及時將酒精完全分解,就會導致酒精及其代謝產物乙醛在體內堆積,從而引發中毒。
二是個體差異也會導致酒精中毒。不同的人對酒精的耐受性不同,這與體內乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的含量有關。有些人這兩種酶的含量較低,飲酒後身體代謝酒精的速度慢,即使攝入正常量的酒精也可能出現中毒症狀。
酒精中毒的治療方法因中毒程度而異。
輕度酒精中毒
- 催吐:可以用手指或筷子等刺激咽喉部,引發嘔吐反射,將胃內還沒吸收的酒精排出體外,減少酒精的吸收。
- 保持呼吸道通暢:讓患者側臥,防止嘔吐物堵塞呼吸道而引起窒息,尤其是在患者意識不清時更要注意。
- 適當飲水:給患者喝一些溫水、蜂蜜水或者淡鹽水,這樣能促進排尿,加速酒精排出體外,同時還能補充嘔吐導致丟失的水分和電解質。
重度酒精中毒
- 及時就醫:要儘快呼叫急救車,送往醫院治療。在醫院裡,醫生可能會給患者使用納洛酮等藥物,這種藥物可以拮抗酒精中毒引起的中樞抑制,讓患者清醒過來。
- 洗胃和血液淨化:如果患者中毒情況很嚴重,可能還需要進行洗胃,清除胃內還未吸收的酒精。對於極重度的情況,如出現嚴重的肝腎功能損害,還可能需要血液淨化來清除血液中的酒精和毒素。
酒精中毒會對身體造成多方面的危害。
在神經系統方面,酒精中毒會影響大腦功能。初期可能出現頭暈、頭痛、言語含糊不清、反應遲鈍等症狀。嚴重時會導致昏迷、驚厥,甚至可能引發腦水腫等情況,長期、反覆酒精中毒還會對大腦神經細胞造成不可逆轉的損傷,影響記憶力、認知能力,增加患上痴呆症的風險。
對於肝臟,酒精主要在肝臟代謝,酒精中毒會使肝臟負擔過重。它會引起肝功能損害,如導致轉氨酶升高、出現脂肪肝等情況,長期可能發展成肝硬化,甚至肝癌。
在胃腸道方面,酒精會刺激胃黏膜,酒精中毒可導致急性胃黏膜損傷,出現噁心、嘔吐、胃痛等症狀。還可能引發胃潰瘍、胃出血,嚴重影響消化系統的正常功能。
酒精中毒也會對心血管系統造成危害,會使血壓升高、心跳加快,增加心律失常、心肌梗死等心血管疾病的發生機率。同時,還會影響生殖系統,對男性可能導致精子質量下降、性功能障礙,對女性可能影響月經週期和生育能力。
酒精中毒後應避免以下食物:
辛辣食物
如辣椒、花椒、芥末等。這些食物會進一步刺激胃腸道,酒精中毒後胃腸道黏膜已經受到酒精刺激而處於脆弱狀態,辛辣食物會加重腸胃的負擔,可能導致胃痛、噁心、嘔吐等症狀加劇。
油膩食物
像油炸食品、肥肉等油膩食物難以消化。酒精中毒後,身體的消化功能變弱,此時進食油膩食物會使腸胃蠕動減慢,延長食物在胃內的停留時間,容易引起消化不良、腹部脹滿等情況。
生冷食物
例如冰淇淋、生魚片等。這些食物會刺激胃腸道,使胃腸道血管收縮,影響消化吸收,並且可能與酒精中毒引起的腸胃不適症狀相互疊加,使腹瀉、腹痛等症狀加重。
蜂蜜水
蜂蜜含有果糖,可以加速酒精在體內的代謝,減輕酒精中毒症狀,還能滋潤腸胃,緩解酒後的不適。
小米粥
小米營養豐富,容易消化
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